“怀孕后再吃叶酸有用吗？”叶酸的作用对孕妈们来说至关重要，然而在很多时候，有些孕妈们都不知道自己已经怀上宝宝了，导致在孕前并没有调理身体以及补充叶酸。那怀孕后吃叶酸还来得及吗？

二：孕妈吃叶酸的作用

1、有助于预防神经管的缺陷，包括脊椎破裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。神经系统疾病是我国新生儿常见的先天性畸形。

2、也有助于减少婴儿其它类型出生缺陷的风险，如唇颚裂或心脏缺陷。

3、预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸制造正常的红细胞，在育龄女性中贫血发病率为20.6％，叶酸摄入不足可能导致贫血，这也强调孕妇对叶酸需求性。

4、对于DNA的细胞结构至关重要。所以，获取足够的叶酸对于胎盘和婴儿的快速生长尤为重要。

温馨提示：怀孕前或怀孕后都要适当补充叶酸！